Aan de buitenkant lijkt het goed te gaan. Je functioneert en houdt alles draaiende, maar van binnen voelt het anders. Je energie is vaak op aan het eind van de dag. Je bent kritisch op jezelf, twijfelt aan jezelf en blijft nadenken over wat je anders zou moeten doen. Het kan ook zijn dat er iets in je leven is veranderd, zoals een scheiding, het krijgen van kinderen, of het gevoel dat je leven anders loopt dan je had verwacht.  Misschien ervaar je somberheid, angst of spanning, of merk je dat je steeds vaker vastloopt zonder precies te weten waarom.
 
Je hoeft hier niet alleen doorheen.

Als ervaren GZ-psycholoog help ik je snel met evidence based technieken om weer grip, rust en richting te vinden. Ook als je niet precies kunt zeggen wat er aan de hand is, maar voelt dat iets moet veranderen, ben je van harte welkom. Ik bied zowel online als face to face gesprekken.

Twijfel je of je bij mij goed zit?
Stuur gerust een bericht. Dan kijken we samen of ik iets voor je kan betekenen.

Looking for informatie in English? Click here